สิ่งที่ควรจะและไม่ควรจะทำหากต้องการมั่งคั่ง

ความฝันของคนอีกจำนวนไม่น้อยความฝันของคนอีกหลายคนเป็นต้องการมีเงิน ต้องการร่ำรวย


หรือมีอิสระทางด้านการเงิน อยากจะซื้ออะไรก็ซื้อได้ แม้กระนั้นการทำงานประจำรับเงินเดือนเพียงแค่ปกติโน่นย่อมน้อยเกินไปที่จะไปถึงจุดๆนั้นได้ ด้วยเหตุดังกล่าวพวกเราก็เลยเสนอทางเพื่อคนอ่านได้ทดลองเอาไปใช้มอง
1.เงินลงทุน ถ้าเกิดต้องการมั่งมีก็จำต้องค้าขายหรือทำธุรกิจอะไรสักอย่าง แต่ว่าสิ่งฐานรากที่จำเป็นมากเลยกำหนดจะเริ่มทำอะไรเป็นเงินลงทุนนั่นเอง การที่กำลังจะได้รับเงินทุนก้อนใหญ่เพื่อมาทำธุรกิจนั้นหาได้จากนานาประการทางตัวอย่างเช่น แนวทางกล้วยๆเลยเป็นการออมเงินจากค่าตอบแทนรายเดือนงานประจำ เก็บหอมรอมริบเดือนละ 30-50% สัก 3 ถึง 5 ปี ก็บางครั้งก็อาจจะพอเพียงสำหรับในการทำธุรกิจขนาดเล็กได้ สมมุติค่าตอบแทนรายเดือน 30,000 บาท เก็บออมเดือนละ 50% ตรงเวลา 5 ปี ก็จะมีเงินทุนโดยประมาณ 9 แสนบาท(บางครั้งก็อาจจะมากยิ่งกว่านี้ขึ้นกับแนวทางออม) หลังจากนั้นก็เอาเงินปริมาณนี้มาลงทุนในธุรกิจขนาดเล็ก ซึ่งยุคนี้มีตัวเลือกให้ทำล้นหลามอย่างยิ่งจริงๆ เป็นต้นว่า ค๊อฟฟี่ช็อป ห้องอาหารตามสั่ง หรือรับผลิตภัณฑ์มาขายต่อ ขึ้นกับความชำนาญของแต่ละบุคคล
2.ศึกษาเล่าเรียนข้อมูลให้ดีก่อนจะมีการลงทุน การลงทุนมีการเสี่ยง ควรทำการศึกษาเรียนรู้และทำการค้นคว้าข้อมูลให้ดีก่อนลงทุน คำนี้คนไม่ใช่น้อยบางครั้งอาจจะได้ยินบ่อยมากแต่ว่ายังคงใช้ได้เสมอ ด้วยเหตุว่าไม่มีการลงทุนไหนที่จะบรรลุเป้าหมายมั่นใจ 100% ด้วยเหตุนี้พวกเราจะต้องศึกษาเล่าเรียนข้อมูลการลงทุนนั้นๆอย่างละเอียดซะก่อนเพื่อลดการเสี่ยงที่การลงทุนจะล้มเหลว อย่างเช่น ถ้าหากต้องการลงทุนเปิดร้านกาแฟหรือห้องอาหารตามสั่ง ควรเรียนรู้ ความจำเป็นและก็กำลังซื้อของลูกค้าให้รอบๆนั้นว่ามีพอเพียงไหม หากว่ามีลูกค้าที่ทานกาแฟอยู่บริเวณนั้น 100 คนแม้กระนั้นมีค๊อฟฟี่ช็อปอยู่แล้ว 4 ร้านค้า พวกเราก็จำเป็นที่จะต้องหาสถานที่ใหม่ที่มีความต้องการของลูกค้าพอเพียง หรือตรวจสอบความพอใจหรือแนวโน้มว่าผู้ในรอบๆนั้นพึงพอใจในของกินอะไร ถ้าเกิดซักถามจากคน 100 คน ว่าถูกใจรับประทานอาหารประเทศญี่ปุ่นไหม ถ้ามีคนตอบว่าถูกใจสัก 50 คน แม้กระนั้นแถวนั้นไม่มีห้องอาหารประเทศญี่ปุ่นเลยก็คุ้มต่อการลงทุน
3.ทำบัญชีรายได้ค่าใช้จ่าย กระบวนการทำบัญชีนั้นช่วยในด้านดีหลายทาง ยกตัวอย่างเช่น ช่วยทำให้พวกเราคิดแผนได้ เนื่องจากมีตัวเลขอ้างอิงได้ว่าควรจะทำธุรกิจไปหนทางไหน ดังเช่นว่า ถ้าเกิดทำบัญชีห้องอาหารตามสั่งจะทราบได้ว่า ทุกๆวันซื้อ หมู ไก่ มาวันละกี่บาท แล้วก็ซื้อมาน้ำหนักเยอะแค่ไหนถ้าว่า 1 อาทิตย์ก่อน ซื้อหมูมาทั้งหมดทั้งปวงรวม 20 โล ไก่ 20 กก. แม้กระนั้น ขายเนื้อหมูได้ทั้งสิ้นแต่ว่าเนื้อไก่หลงเหลืออยู่ 5 โลดังนั้นอาทิตย์ต่อไปก็ตกลงใจได้ง่ายดายเสียยิ่งกว่าเดิมด้วยการซื้อเนื้อหมูเพิ่มนิดหน่อย แม้กระนั้นลดจำนวนเนื้อไก่ลง tode

แนวทางลดหุ่น สำหรับผู้ที่ไม่ว่างว่างมากมาย สำเร็จจริง ไม่ต้องไม่กินอาหาร

ตอนนี้ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยเริ่มมีความสนใจกับน้ำหนักรวมทั้งสุขภาพกันเยอะขึ้นแล้วโดยเฉพาะ


อย่างยิ่งผู้หญิงออฟฟิต ที่จำเป็นต้องนั่งปฏิบัติงานตลอดวันจนกระทั่งไม่ค่อยมีเวลาไปบริหารร่างกายมากแค่ไหน วันนี้พวกเราจะเสนอกรรมวิธีลดหุ่นเพื่อหุ่นรวมทั้งร่างกายที่แข็งแรงสำหรับผู้หญิงกัน ขอย้ำเลยว่าไม่ต้องไม่กินอาหารแน่ๆ แถมยังไม่กลับมาโยโย่อีกด้วยนะ เรียกว่างามและก็หุ่นดีอย่างยั่งยืน
1.ลดให้ถูกทาง คำนี้บางทีอาจจะดูเหมือนกับว่าง่ายแต่ว่าที่จริงแล้ว การลดหุ่นอย่างถูกทางนั้นจำต้องใช้เวลาเรียนใส่ความรุ้อย่างแม่นยำซะก่อนแล้วก็ค่อยลดหุ่นอย่างแม่นยำได้ เพราะเหตุว่าแม้ทำผิดแนวทางเว้นเสียแต่น้ำหนักจะไม่ลดแล้วในที่สุดก็จะกลับมาอ้วนกว่าเดิมได้หรือที่คนจำนวนไม่น้อยเรียกว่าโยโย่นั่นเอง แนวทางไม่ถูกๆที่หลายท่านเลือกทำซึ่งก็คือ ทานยาลดความอ้วนที่ไม่มีการรอคอยงรับ ไม่กินอาหาร ได้แก่อดอาหารตอนเช้า อดอาหารเย็น เพียรพยายามรับประทานให้ลดน้อยลงมากมายๆจนกระทั่งร่างกายรับไม่ไหว ก็จะมีผลให้ร่างกายย่ำแย่
2.คนไม่ใช่น้อยบางทีก็อาจจะสงสัยแล้วว่าแบบนี้แนวทางการทำ IF(Intermittent Fasting) ก็ไม่ดีสิ คำตอบเลยเป็น ความหมายของกระบวนการทำ IF ไม่ใช่การเลิกของกินเพียงอย่างเดียว เพราะว่าวิธีการลดหุ่นอย่างไรก็ไม่พ้นหลัการ รับประทานเข้าให้น้อยกว่าที่ร่างกายปรารถนา “เพียงแค่เล็กๆน้อยๆ” คำๆนี้สำคัญมาก เพราะว่าถ้าเกิดคุณฝ่าฝืนทำ IF ด้วยการงดหรือของกินหลายจนถึงเหลือแค่มื้อเดียวโดยทันทีจะมีผลให้ร่างกายปรับภาวะไม่ทันจนกระทั่งกำเนิดอาการไม่ดีเหมือนปกติที่ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพร่างกาย แนวทางการทำ IF นั้น เป็นเพียงแค่การลดมื้อของกิน หรือการจำกัดระยะเวลาการกินให้ลดลง เพื่อตอนที่เหลือเว้นเสียแต่เวลารับประทานให้ร่างกายดึงไขมันสะสมออกมาใช้ไม่ใช่การละของกินไปเลย ด้วยเหตุดังกล่าวถึงจะลดมื้อของกินลงแต่ว่าก็จำต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 กลุ่ม จากที่ร่างกายอยากได้รวมทั้งจำนวนที่เหมาะสมไม่น้อยเกินความจำเป็นจนกระทั่งร่างกายมีปฏิกิริยาแตกต่างจากปกติไปจะได้ผลสำเร็จร้ายได้
3.นอกเหนือจากนั้นเวลาเข้านอนก็สำคัญเนื่องจากวันแล้ววันเล่าร่างการอยากเวลาพักผ่อน เพื่อซ่อมบำรุงร่างกายถ้าหากว่าเวลาเข้านอนน้อยเกินไปจะก่อให้ร่างกายชำรุดทรุดโทรม อยุ่ในภาวะไม่ดีอาจก่อให้เครียด รำคาญง่าย ซึ่งไม่ใช่เรื่องดีเลยเนื่องจาก ความตึงเครียดเป็นมูลเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายกำเนิดโยโย่เอฟเฟ็คได้ สิ่งจำเป็นไม่แพ้การนอนเลยเป็นน้ำกิน ! น้ำที่บางบุคคลละเลยแต่ว่าเป็นอีกหนึ่งมูลเหตุหลักที่คนจำนวนไม่น้อยลดหุ่นไม่เป็นผลสำเร็จ เพราะเหตุว่าร่างกายจะต้องใช้น้ำแทบทุกหลักการทำงานของร่างกายโดยเหตุนี้น้ำสะอาดเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ถ้าเกิดดื่มน้ำไม่พอจะมีลักษณะอาการท้องผูก ร่างกายอ่อนแรง ไม่สดชื่น โดยจำนวนน้ำกินที่ชี้แนะต่อวันสำหรับคนลดหุ่นควรจะมากยิ่งกว่าวันละ 2.5 ลิตร แล้วก็ควรจะดื่มรุ่งเช้าหลักจากตื่นเพื่อการขับถ่ายที่ดีอีกด้วย lekded